Temas
Temas que atendo
Alguns dos motivos que mais trazem pessoas à terapia. Não precisa se encaixar em nenhum deles para entrar em contato.
Ansiedade
Sentir ansiedade faz parte da vida. Ela vira um problema quando ocupa espaço demais: quando a preocupação não desliga, o corpo fica em alerta o tempo todo ou você passa a evitar situações por medo do que vai sentir.
Esgotamento no trabalho
Cansaço que não passa com o fim de semana, irritação, sensação de que nada do que você faz é suficiente. Quando o trabalho começa a tomar conta da saúde e da vida fora dele, conversar com uma psicóloga ajuda a enxergar o que está pesando e o que pode mudar..
Luto
Perder alguém muda a vida de um jeito que nem sempre os outros entendem. Cada luto tem seu tempo e sua forma.
Relacionamentos
Boa parte do que nos faz sofrer acontece nas relações: brigas que se repetem, medo de ser deixado, dificuldade de dizer não, términos. Na terapia individual, você olha para o seu lado dessas histórias e para o que quer construir daqui para frente..
Autoestima
Aquela voz que diz que você nunca é bom o suficiente costuma ter história. A terapia ajuda a reconhecer de onde vem essa cobrança, a separar o que é exigência real do que é medo, e a se tratar com um pouco mais de cuidado..
Quer conversar?
Mande uma mensagem contando, do jeito que conseguir, o que está buscando. Eu respondo, tiro suas dúvidas sobre o atendimento e, se fizer sentido para você, combinamos um horário.